Dr. Schnitzers Emailnachricht vom 23.04.2022

Erfahrungen mit Rohkost 

Es sind viele gesundheitliche Probleme, die durch eine artgerechte Ernährung beseitigt oder von vorneherein verhütet werden können.

Darüber hinaus hilft deren breite Anwendung bei der Bewältigung drängender globaler Aufgaben wie der Überwindung des Hungers in der Welt, der Stabilisierung des Klimas und der Verhütung degenerativer Krankheiten. Auch bei Endemien wie der gegenwärtigen Corona-Epidemie darf ein milderer oder sogar symptomloser Verlauf erwartet werden.

Dieses Wissen wird von der Politik verschwiegen, weil es die Einkünfte einflussreicher Wirtschaftsgruppen schmälern würde. Lesen Sie dazu auch:
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 Sie sind als Leser meiner Emailnachrichten privilegiert, Zugang zu diesem Wissen zu haben.

Weil kaum jemand alle 3300 persönlichen Anmerkungen der insgesamt 4702 befragten Personen des Schnitzer-Reports lesen kann, werde ich gelegentlich wie hier besondere oder für Viele interessante Mitteilungen auf dem Weg über Dr. Schnitzers Emailnachrichten zugänglich machen.

Allen diesen Befragten gemeinsam ist eine für den Menschen artgerechte Ernährung unter Verwendung keimfähiger, frisch vor der weiteren Zubereitung gemahlener Getreide. Dabei werden nicht nur die günstigen Wirkungen auf einzelne Beschwerden, sondern eine tiefgreifende Wiederherstellung der natürlichen Gesundheit durch diese Ernährungsweise deutlich.
 

Die Mitteilungen der Befragten zu ihren Erfahrungen

"Ich wollte von Abführmitteln frei werden und bin es auch geworden. Wenn mein Mann nicht einverstanden gewesen wäre, hätte ich die Umstellung nicht fertig gebracht. Ich bin sehr glücklich, daß er sich an Rohkost sehr schnell gewöhnte und sie vermißt, wenn sie fehlt." (Frau O. K. in L., Nr. 0004).

"Dadurch, daß die Rohkost (Salate, Sojabohnen) an erster Stelle des Mittagsmahles stehen, besteht nach Fleisch, Kartoffeln etc. gar kein weiterer Bedarf, und das bekommt uns besonders gut. Die nervenstärkende Wirkung eingeweichter Sojabohnen ist nicht von der Hand zu weisen." (Herr W. Z. in M., Nr. 0092).

"Ich litt jahrelang an Stuhlverstopfung. Vor 2 Jahren habe ich mich innerhalb von 3 Tagen mit reiner Rohkost kuriert, habe dann Vollwert-Ernährung fortgesetzt und seitdem keine Beschwerden mehr. Meine 82jährige Mutter hat sich auch erfolgreich umgestellt." (Frau L. C. in A., Nr. 0157).

"Meine Mutter (gestorben mit 88 Jahren) hat ihre lebenslange Stuhlverstopfung und ebenfalls ihren Bluthochdruck verloren, als sie mit 84 Jahren anfing, Frischkornbrei und bisweilen Rohkost-Beilagen zu essen. - Ich lebe von Vollrohkost und fühle mich dabei bedeutend wohler als mit Zusatz von Brot oder pasteurisierter Milch." (Frau E. B. in H., Nr. 0168).

"Da ich Fermentschwäche habe, bekommt mir das Essen durch die Rohkost viel besser. Konnte viel Gemüse durch das Kochen nicht mehr vertragen." (Frau G. K. in St., Nr. 0261).

"Nach Weizenschrotfrühstück verschwand Stuhlverstopfung. Früher sehr oft aufgetretene Erkältungen blieben aus (Rohkost). Ich fühle mich leichter, freier, leistungsfähiger und hoffe, auch mit rheumatischen Beschwerden in Zukunft fertig zu werden." (Frau A. B. in Sch., Nr. 0359).

"Bin trotz eines Unfalles mit schwerer Schädelprellung heute ohne Kopfschmerzen, leistungsfähiger, vitaler als früher. Habe angefangen, meine Rezepte aus Vollwertnahrung und Rohkost als Kochbuch zu sammeln." (Frau I. A. in H., Nr. 0765).

"Nach plötzlicher Umstellung auf Vollkorn, mehr Rohkost, keinen Zucker usw. wurde mein damals 1 1/2 jähriger Sohn einen Bandwurm (nach 6 Wochen) los, von dem wir nichts wußten. Er hatte allergischen Ausschlag und Stuhlunregelmäßigkeiten, die dann sofort aufhörten." (Frau L. S. in R., Nr. 1148).

"Der Verdauungstraktus arbeitet störungsfreier. Bedeutend widerstandsfähiger gegen Erkältungen. Seit Einführung des Frischkornfrühstücks und vielseitiger Rohkost ist mein Allgemeinbefinden trotz meiner 69 Jahre mindestens so wie bei 40-50jährigen." (Herr A. G. in D., Nr. 1252).

"Durch Trennkost, Rohkost und Vollwertkost haben sich meine Organe so gereinigt, daß ich überhaupt erst in der Lage war, ein Kind auszutragen. (Vorher 2 Fehlgeburten nach 3. Monat)." (Frau L. K. in B., Nr. 1690).

"20 Jahre Stuhlverstopfung! seit 2 Jahren keine Verstopfung mehr, durch selbst gemahlenes Frischkorn-Müsli, Brot und Rohkost. Backe unser Brot (Sauerteig und Hefebrot) selbst." (Frau M. H. in D., Nr. 2083).

"Seit 12 Jahren leben mein Sohn und ich streng vegetarisch mit Vollkorngerichten; Waerlandkost, Kruska und viel Rohkost. Schlagartig wurde mein Sohn besser in der Schule, ja der Klassenbeste im Abitur, und im anschließenden Studium auch sehr gut." (Frau E. B. in R., Nr. 2296).

"Meine ausgedehnte Karies nebst Bildung von Granulomen kam rasch zum Stillstand. In 10 Jahren jetzt einmal kleine defekte Stelle am Zahnhals. Dies alles, obgleich ich als Schwester die meiste Zeit im Krankenhaus gearbeitet, die Rohkost mittags und abends nur mangelhaft durchführen konnte. Es blieb vielfach bei Vollkornbrot und völliger Zuckerenthaltung, Salate, Quark." (Schwester Ch. L. in H., Nr. 2305).

"Mein Sohn ist 26 Jahre, er hatte sehr starke Magenschleimhautentzündung und seit der (Rohkost und Weizenmüsli) vitalstoffreichen Vollwert-Ernährung ist die Entzündung fast weg." (Frau E. A. in H., Nr. 2532).

"Ich bin sehr viel leistungsfähiger als in früheren Jahren und habe einen Widerwillen gegen alles Süße (bei Einladungen), ebenso gegen Weißbrot. Rohkost ist mir zum täglichen Bedürfnis geworden." (Frau L. K. in L., Nr. 2787).

"Einwandfreier Stuhlgang. Rasches Sättigungsgefühl auch bei kleinen Mengen Rohkost. P.S. Die Umstellung der Ernährungsweise habe ich nicht nur aus gesundheitlichen Gründen vollzogen, sondern in der Meinung, daß eine allgemeine gesunde Ernährung (Rohkost, Fleischverzicht) viele soziale Probleme lösen kann." (Herr W. L. in T., Nr. 2886).

"Durch Frischkost in Form von Müsli, Rohkost und Obst fühlt man sich wohler als bei der üblichen Kochkost. Die Vitalität wird schon nach verhältnismäßig kurzer Zeit spürbar. Ich möchte nie mehr zu der Kochkost zurückkehren." (Frau E. Sch. in E., Nr. 2963).

"Seit Umstellung auf Vollwertnahrung mit Vollkornbrot (selbst gebacken) ging es besser, seit Umstellung auf ausschließlich Rohkost geht es gut, dadurch verschwanden Gelenkschmerzen, Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, was durch die Vollwertkost nur gemildert wurde. Also: Rohkost aus vollwertigen Stoffen ist der üblichen Vollwertkost überlegen." (Frau Dr. H. K. in R., Nr. 3091).

"Die vegetarische, vitalstoffreiche, säurefreie Ernährung mit viel Rohkost ist die beste. Unsere Tochter hat mit 34 Jahren noch keinen Zahnarzt gebraucht. Ihre Zwillinge hatten mit 7 Jahren auch ebenso gute Zähne bei gleicher Ernährung." (Frau E. W. in R., Nr. 3310).

"Obwohl ich wegen ausgedehnter Schleimhautveränderungen im Magen und eines Divertikels im Zwölffingerdarm Rohkost und Vollkornbrot meiden müßte, vertrage ich diese verhältnismäßig gut, und es geht mir gesundheitlich besser als mit der üblichen Schonkost." (Frau L. H. in O., Nr. 4142).

"Durch Vollwertnahrung mit einem beträchtlichen Teil an Rohkost - öfter auch nur diese - fühle ich mich am leistungsfähigsten. 'Sündige' ich, kehren sofort alle früheren Krankheitserscheinungen wie Schnupfen, Nasenjucken, Hämorrhoiden, Magendruck usw. wieder." (Frau I. M. P. in D., Nr. 4325).

"Guter Stuhlgang, guter Appetit auf alle Rohkost, sehr guter Schlaf. Große Lebensfreude sowie Ausdauer bei Spiel, Wanderung und Arbeit. Lang anhaltendes Sättigungsgefühl." (Herr R. K. in B., Nr. 4437).

"Mit 27 Jahren schwere Gicht mit Gehunfähigkeit, die nach der Umstellung auf Rohkost und Vollkornernährung sowie Vermeidung von Fleisch sofort verschwand." (Herr W. Sch. in Bad P., Nr. 4558).

"Die körperlichen Kriegsfolgen an der Gesundheit in Form von Wasser in den Beinen verschwanden nicht mit Medikamenten, aber in kurzer Zeit mit Rohkost." (Herr R. K. in Bad B., Nr. 4608).

"Ich kann mich nur an Schmerzen und Übelsein erinnern von Kind an. Seit der Rohkost von Jahr zu Jahr wird's besser. Ich möchte um keinen Preis mehr zurück. Die Seele wird froh und leicht." (Frau R. K. K. in Bad B., Nr. 4609).

"Von 1945 war ich sehr leidend (Magengeschwüre), war jahrelang in klinischer Behandlung. Seit meiner Kostumstellung, Vollwert-Ernährung, Rohkost, geht es mir zufriedenstellend. Bin nie mehr ernstlich krank gewesen." (Frau H. H. in G., Nr. 4620).

"Unser Sohn ist kräftig und groß, war aber nie dick. Er ißt besonders gern Rohkost und Vollkornbrot. Ich selbst habe mir dieses Brot noch nie leidgegessen, im Gegensatz zu Graubrot. Meine Ausdauer beim Sport ist mindestens so groß wie vor 10 Jahren." (Frau G. F. in B., Nr. 4658).
 

Solche Erfahrungen der Befragten des Schnitzer-Reports sind bis jetzt auf dieser Website zu den folgenden Stichworten über die nachstehenden Links zugänglich gemacht:

Abnehmen; Abnehmen bei Übergewicht; Abwehrkraft; Aggressivität; Akne; Allergien; Allgemeinbefinden; Allgemeinzustand; Alter; anfällig; Anfälligkeit; Angst; anhaltend; anstrengend; Antibiotika; Appetit; Arbeiten; Arthrosen; auffallend; aufgeschlossen; aufgetreten; Aus aktuellem Anlass; Auswirkungen; Befinden; befreit, Befreiung; begeistert; Beginn; Behandlungen; behoben; Beine; Bekannte; bekommen; Belastung; bemerken; benötigen; beobachtet; Beruf; beschwerdefrei; beseitigt; aufgefallen; Besserungen; das Beste; Beweglichkeit; biologisch; Blut; brauchen; chronisch; Dank; Darm; Denken; einfach; aktiver; enorm; RisikoNr.1; Erfolge; Ernährung; Erkältungen; Erkrankungen; Ernährung; Ernährungsumstellung; Essen; Familie; festgestellt; Fieber; Freude; Frische; froh; Frühstück; Gebiss; Geburt; Gefühl; geheilt; geistig; gesund; gesünder; Gewichtsabnahme; glücklich;  Grippe; groß; größer; Leistungsfähigkeit; Magenprobleme; Medikamente; mehr; Menschen; Migräne; Müdigkeit; munter; Müsli; Nahrung; natürliche; Nerven; nicht; normal; obwohl; oft/öfter; ohne; Ordnung; Paradentose; positiv; praktisch und problemlos; psychisch; rasch; rauchen; regelmäßig; reguliert; rein; Rheuma; richtig; Rohkost: xxxxx

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Wie der Report entstand: https://www.dr-schnitzer.de/srep001.htm
 

Wissen hilft die Zivilisationskrankheiten zu überwinden

Die nächste Entwicklungsstufe der Menschheit kann eine Zivilisation natürlicher Gesundheit in einer reichen, vom Menschen beschützten Natur sein. Das notwendige Wissen ist verfügbar. Man muss es jedoch studieren, praktisch anwenden und vor allem die gewonnenen Erfahrungen weitersagen.

Solchen Fortschritt erwarte man nicht von einer mit Interessen liierten und nur in Wahlperioden denkenden Politik und von Wirtschaftsgruppen, deren Existenzgrundlagen die Krankheiten der Menschen, deren Ursachen und deren symptomatische Dauerbehandlungen sind.

Diese grundlegende Weiterentwicklung zu einer Zivilisation ohne Degeneration, ohne chronische Krankheiten und mit hoher Abwehrkraft gegen Infektionen gelingt dann, wenn Sie, Jeder und jede Familie sie selber in die Hand nehmen und auch ihre Freunde dazu motivieren, sich eigener Gesundheit bis ins hohe Alter und gesunder Kinder zu erfreuen.

Es ist eine gute Idee, sich Bücher lesend das Wissen anzueignen, wie ein langes Leben in Gesundheit praktisch möglich wird. Es schont die Nerven und die Umwelt - und es kostet weniger, als ein einziger durch Streiks von Flugpersonal, Pleiten von Reiseveranstaltern, Virus-Quarantäne, Kurzarbeit oder Jobverlust verlorener Tag.