Dr. Schnitzers Emailnachricht vom 01.10.2022

Übergewicht

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In den zivilisierten Ländern leiden schon viele Kinder an Übergewicht. Bei Erwachsenen gilt es als ein wichtiger Risikofaktor für die Erkrankung an Herz-Kreislauf-Krankheiten, welche die Lebenserwartung entscheidend verkürzen können.

Übergewicht entsteht, wenn zu viel Nahrung aufgenommen wird.

Warum wird zu viel Nahrung aufgenommen? Weil die übliche Zivilisationskost manche lebensnotwendigen Vitalstoffe nur in zu geringen Mengen enthält. Der Hunger ist erst gestillt, wenn auch der Bedarf an diesen gedeckt ist.

Es sind viele gesundheitliche Probleme, die durch eine artgerechte Ernährung beseitigt oder von vorneherein verhütet werden können.

Darüber hinaus hilft deren breite Anwendung bei der Bewältigung drängender globaler Aufgaben wie der Überwindung des Hungers in der Welt, der Stabilisierung des Klimas und der Verhütung degenerativer Krankheiten. Auch bei Endemien wie der gegenwärtigen Corona-Epidemie darf ein milderer oder sogar symptomloser Verlauf erwartet werden.

Dieses Wissen wird von der Politik verschwiegen, weil es die Einkünfte einflussreicher Wirtschaftsgruppen schmälern würde. Lesen Sie dazu auch:
Ernährungsvarianten bleiben Geheimnis und

Artgerechte Ernährung - eine kluge Entscheidung
 Sie sind als Leser meiner Emailnachrichten privilegiert, Zugang zu diesem Wissen zu haben.

Weil kaum jemand alle 3300 persönlichen Anmerkungen der insgesamt 4702 befragten Personen des Schnitzer-Reports lesen kann, werde ich gelegentlich wie hier besondere oder für Viele interessante Mitteilungen auf dem Weg über Dr. Schnitzers Emailnachrichten zugänglich machen.

Allen diesen Befragten gemeinsam ist eine für den Menschen artgerechte Ernährung unter Verwendung keimfähiger, frisch vor der weiteren Zubereitung gemahlener Getreide. Dabei werden nicht nur die günstigen Wirkungen auf einzelne Beschwerden, sondern eine tiefgreifende Wiederherstellung der natürlichen Gesundheit durch diese Ernährungsweise deutlich.
 

Die Mitteilungen der Befragten zu ihren Erfahrungen

 "Ohne Hungern erheblicher Rückgang des Übergewichts von 103 auf 90 kg. Chronische Winterbronchitis ist ausgeheilt." (Herr Th. W. in G., Nr. 0257).

"Kranke Pflegekinder (2 mit Drüsen- und Hormonstörungen und Übergewicht, 10 und 12 Jahre) wurden ganz gesund." (Frau E. St. in W., Nr. 0355).

"Nach Kollath-Frühstück kennt man kein Hungergefühl für den Rest des Tages. In vier Jahren habe ich 20 kg Übergewicht ohne Hungern verloren." (Herr Dr. R. L. in D., Nr. 0367).

"Abklingen der Karies, gesundes, rotes Zahnfleisch, geregelte Verdauung, ohne Arzneimittel, kein Übergewicht." (Herr R. B. in Sp., Nr. 0719).

"Trotz Veranlagung zu Übergewicht habe ich mein Normalgewicht gehalten." (Frau I. F. in S., Nr. 0727).

"In der gesamten Familie (7 Personen) keine Stuhlverstopfung mehr. Bei 4 Übergewichtigen trat Gewichtsabnahme auf, bei 2 extremen Schleckern nach 5 Tagen kein Süßigkeitsbedürfnis mehr. 2 Untergewichtige nahmen etwas zu." (Frau K. G. in F., Nr. 0921).

"Ich habe ohne zu 'hungern' mein Übergewicht verloren." (Frau M. S. in B., Nr. 1163).

"Kein Übergewicht mehr, treibe seit 3 Jahren Sport (Waldlauf, Schwimmen, Kanu). 1973 erstmals Sportabzeichen (mit 44 Jahren). Positive Lebenseinstellung." (Herr R. H. in K., Nr. 1666).

"Seit meinem 18. Lebensjahr bekam ich ununterbrochen Medikamente zur Steigerung des Blutdrucks, außerdem hatte ich Übergewicht und ständig Stuhlverstopfung. Jetzt haben sich Blutdruck und Gewicht normalisiert, Verstopfung kenne ich nicht mehr." (Frau H. D. in A., Nr. 1725).

"Im Vergleich zu anderen Kindern widerstandsfähiger, reger, kein Übergewicht." (Herr J. O. in H., Nr. 1833).

 "Selbst: Reduzierung von Übergewicht, Stabilisierung des seelischen Gleichgewichts, bessere 'Nerven'. Kinder: Ausgezeichneten Appetit, keine Fettsucht, früher hatte jüngstes Kind nahezu monatlich fieberhaften Infekt, jetzt vollkommen infektfrei. (Ich bin Kinderkrankenschwester)." (Frau E. St. in O., Nr. 1993).

"Ich hatte 6 kg Übergewicht, dasselbe habe ich ohne zu hungern in einem Jahr abgenommen." (Herr J. H. in L., Nr. 2211).

"Verlust von Übergewicht (vegetarische Ernährung), leistungsfähiger, beweglicher. Regelmäßige gesunde Verdauung. Verlust übermäßiger Hungergefühle." (Frau W. F. in D., Nr. 2306).

"Kein Übergewicht mehr, leistungsfähiger, gute Verdauung, gutes Sättigungsgefühl." (Herr W. F. in D., Nr. 2307).

"Durch die Vollwert-Ernährung, die ich dank Ihrer Literatur und Werkzeuge (Steinmühle, Hafer- und Leinsamenquetsche, Frisch-Obst- und Gemüse-Raspel) esse, bin ich frei von jeglichen Beschwerden, und habe mein Übergewicht verloren." (Herr H. E. in Sch., Nr. 2736).

"Übergewicht wird vermieden. Die Kinder sind überzeugt von der besseren Ernährung und meiden Weißmehl. Eine schwere Virusinfektion meines Mannes mit nachfolgender Leberschädigung wurde damals vor 7 Jahren nur mit Vollwertkost ausgeheilt." (Frau M. Sp. in N., Nr. 2802).

"Fühle mich sehr wohl. Das Gewicht reguliert sich, das heißt kein Übergewicht mehr." (Herr E. H. in M., Nr. 2862). 

"Lang anhaltende Durchfälle bei den Kindern im Alter von 1 und 2 Jahren wurden nach langer vergeblicher ärztlicher Behandlung schließlich mit Weizenschrotbrei und Weizenvollkornbrot geheilt. Ebenso die einige Male aufgetretene eitrige Mandelentzündung. Antibiotika wurden vom Kinde hartnäckig abgelehnt. - Beginnende Krampfadern völlig geheilt. Kein Problem mehr mit Übergewicht!" (Frau H. Sch., Nr. 2924). 

"Seitdem kein Übergewicht mehr!" (Frau I. Sch. in E., Nr. 3497).

"Erhebliche Abnahme des Übergewichts nach der Ernährungsumstellung. Seitdem wird industriezuckergesüßte Nahrung als zu süß empfunden und abgelehnt. - Auffallendes Gedeihen unserer vorher appetitlosen und schwächlichen Tochter." (Frau R. E. in O., Nr. 3553).

"Abklingen einer jahrelangen chronischen Gastritis und weiterer Verdauungsbeschwerden; wieder Normalgewicht erreicht (vorher Übergewicht). Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung und des Gedächtnisses, dadurch letzten Endes ein Loskommen von ständigem Arzt-Besuch, da allgemein gesünder. Leider findet meine Theorie bei vielen Kollegen wenig Beachtung, da die meisten davon nicht von der herkömmlichen Lebensweise loskommen!" (Herr H. L. in V., Nr. 3764).

"Gutes Allgemeinbefinden, mit leichtem Rückgang des Übergewichts." (Frau H. N. in P., Nr. 3846).

Besondere Wirkung des 'Müsli' gegen Übergewicht und Stuhlverstopfung. Weniger Verlangen nach Süßigkeiten." (Frau V. F. in St./Schweiz, Nr. 3964).

"Kein Übergewicht, gute Gesichtsfarbe, keine Zahnbeschwerden. Sohn, 9 Jahre, vollständig gesundes Gebiß." (Frau M. K. in B., Nr. 3976).

"a) Jüngeres Aussehen. b) Normales Gewicht (kein Über und kein Untergewicht). c) Leistungsfreudiger." (Herr Dr. H. W. in Bad H., Nr. 4095).

"Karies und Paradentalprobleme kennen wir nicht. Vitalstoffreiche Kost steigert die Widerstandskraft und die Leistungsfähigkeit. Sie bewahrt uns auch vor Fettleibigkeit und Übergewicht. Harnsäurespiegel konnte wesentlich verbessert werden. Bessere Gesundheit durch Vollwertkost kann niemand bestreiten." (Herr A. G. in H., Nr. 4262).

"Kräftiger schlanker Körperbau bei den Kindern. Wohlbefinden und Vitalität trotz Abnahme des alten Übergewichtes." (Herr H. F. in E., Nr. 4439).

"Reduzierung meinies Gewichtes ohne Hungern (vorher 10 Pfund Übergewicht) auf Idealgewicht." (Herr R. R. in S., Nr. 4661).
 

Solche Erfahrungen der Befragten des Schnitzer-Reports sind bis jetzt auf dieser Website zu den folgenden Stichworten über die nachstehenden Links zugänglich gemacht:

Abnehmen; Abwehrkraft; Aggressivität; Akne; Allergien; Allgemeinbefinden; Allgemeinzustand; Alter; anfällig; Anfälligkeit; Angst; anhaltend; anstrengend; Antibiotika; Appetit; Arbeiten; Arthrosen; auffallend; aufgeschlossen; aufgetreten; Aus aktuellem Anlass; Auswirkungen; Befindenbefreit, Befreiungbegeistert; Beginn; Behandlungen; behoben; Beine; Bekannte; bekommen; Belastung; bemerken; benötigen; beobachtet; Beruf; beschwerdefrei; beseitigt; aufgefallen; Besserungen; das Beste; Beweglichkeit; biologisch; Blut; brauchen; chronisch; Dank; Darm; Denken; einfach; aktiver; enorm; RisikoNr.1; Erfolge; Ernährung; Erkältungen; Erkrankungen; Ernährung; Ernährungsumstellung; Essen; Familie; festgestellt; Fieber; FreudeFrische; froh; Frühstück; Gebiss; Geburt; Gefühl; geheilt; geistig; gesund; gesünder; Gewichtsabnahme; glücklichGrippe; groß; größer; Leistungsfähigkeit; Magenprobleme; Medikamente; mehr; Menschen; Migräne; Müdigkeit; munter; Müsli; Nahrung; natürliche; Nerven; nicht; normal; obwohl; oft/öfter; ohne; Ordnung; Paradentose; positiv; praktisch und problemlos; psychisch; rasch; rauchen; regelmäßig; reguliert; rein; Rheuma; richtig; Rohkost: Rückgang; ruhig; Schlaf; schlank; schmackhaft; Schmerzen; Schnupfen; schön; Schule; Schwangerschaft; schwere; Schwierigkeiten; seelisch: selbst; sofort; sonstige; Sport; stabil; ständig; starke; Steigerung; Stuhlgang; Übergewicht; xxxxx

Hier können Sie selber suchen: Schnitzer-Report Index Stichwortvereichnis.

Wie der Report entstand: https://www.dr-schnitzer.de/srep001.htm
 

Wissen hilft die Zivilisationskrankheiten zu überwinden

Die nächste Entwicklungsstufe der Menschheit kann eine Zivilisation natürlicher Gesundheit in einer reichen, vom Menschen beschützten Natur sein. Das notwendige Wissen ist verfügbar. Man muss es jedoch studieren, praktisch anwenden und vor allem die gewonnenen Erfahrungen weitersagen.

Solchen Fortschritt erwarte man nicht von einer mit Interessen liierten und nur in Wahlperioden denkenden Politik und von Wirtschaftsgruppen, deren Existenzgrundlagen die Krankheiten der Menschen, deren Ursachen und deren symptomatische Dauerbehandlungen sind.

Diese grundlegende Weiterentwicklung zu einer Zivilisation ohne Degeneration, ohne chronische Krankheiten und mit hoher Abwehrkraft gegen Infektionen gelingt dann, wenn Sie, Jeder und jede Familie sie selber in die Hand nehmen und auch ihre Freunde dazu motivieren, sich eigener Gesundheit bis ins hohe Alter und gesunder Kinder zu erfreuen.
 

Wissen kann Ihr Leben retten

Fundiertes Wissen über ein Thema oder Sachgebiet kann man sich auch heute nur durch das Lesen von Büchern erarbeiten. Ein gutes Buch bietet Einführung, Erklärung der Ursachen und Zusammenhänge, und die praktische Nutzanwendung des Erlernten.

Wenn Sie Ihre eigene Gesundheit schützen und bei diesen wichtigen Fragen mitreden wollen, können Sie sich mit den folgenden Büchern das notwendige Sachwissen aneignen. Ein solches Buch eignet sich auch gut als Geschenk zu Geburts- und Feiertagen. Sie können diese direkt online bestellen:

Buch Bluthochdruck heilen
Das Buch zur Selbsthilfe bei essenzieller Hypertonie
(Studie: 89% der Teilnehmer geheilt, der Rest gebessert) 
Dr. Johann Georg Schnitzer
Bluthochdruck heilen - Risikofaktor Hypertonie, lebensbedrohend, aber heilbar!
352 Seiten; à EUR 33,-
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Buch 'Die kausale Therapie der essentiellen Hypertonie

Damit Ihr Arzt oder Heilpraktiker Ihre Gesundung beschleunigen kann:
Dr. Johann Georg Schnitzer
Die kausale Therapie der essentiellen Hypertonie  
80 Seiten; à EUR 26,-
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Buch 'Diabetes heilen'

Das Buch zum Schutz vor - und zur Selbsthilfe bei - Diabetes Typ I und II 
Dr. Johann Georg Schnitzer
Diabetes heilen - biologische Heilbehandlung der Zuckerkrankheit und ihrer Spätfolgen
224 Seiten; à EUR 30,-
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Buch 'Doping? Alternative naturnahe Leistungskost'
Doping? Alternative naturnahe Leistungskost
Eiweißmast = Dopingfalle! Es geht anders viel besser und gesünder:
Dr. Johann Georg Schnitzer
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64 Seiten; à EUR 22,-
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Buch 'Der alternative Weg zur Gesundheit'. Die Medizin kümmert sich um Ihre Krankheiten. Von diesen lebt sie. Um Ihre Gesundheit müssen Sie sich selber kümmern. Von dieser leben Sie!  Das "Gewusst wie" vermittelt dieses Buch.

Verhütung und Heilung von Krankheiten durch natürliche Gesundheit. Maßnahmen
bei den verschiedenen Krankheiten. Wie man ein gesundes Wunschkind plant.
Dr. Johann Georg Schnitzer
Der alternative Weg zur Gesundheit
336 Seiten; à EUR 32,-
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Gesamtausgabe Zahnprobleme und ihre Überwindung

Gebissverfall kann dauerhaft gestoppt werden:
Dr. Johann Georg Schnitzer
Zahnprobleme und ihre Überwindung
Gesamtausgabe, 336 Seiten, 125 Abbildungen, EUR 36,-
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Lebensqualität in der Zivilisation: Was krank macht und das Leben verkürzt.
Wie man ein volles Leben lebt und gesund bleibt:
Dr. Johann Georg Schnitzer
Das volle Leben
144 Seiten, 14 Tabellen; à EUR 24,-
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Buch 'Gesundheit Getreide Welternährung'

Gesundheit - Getreide - Welternährung 
Dr. Johann Georg Schnitzer (Herausgeber) 'Einführung: Die Faszination des Lebendigen', mit Prof. Dr. Werner Kollath 'Getreide und Mensch, eine Lebensgemeinschaft', Prof. Dr. Herbert Warning 'Kollath, wissenschaftliche Arbeiten' und 'Das Leben Werner Kollaths', und Frédéric Stahl 'Sicherung der Eiweißversorgung durch intelligente Kombination pflanzlicher Lebensmittel'.
416 Seiten, 18 Tabellen, 2 Tafeln, 32 Abbildungen, EUR 39,-
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Buch Schnitzer-Intensivkost, Schnitzer-Normalkost

"Lasst die Nahrung Eure Heilmittel sein" (Hippokrates, 460-375 v. Chr.)
Dr. Johann Georg Schnitzer
Schnitzer-Intensivkost, Schnitzer-Normalkost 
Beispiele als 14-Tage-Pläne beider Kostformen
Natürliche, artgerechte (frugivore) Kost - Grundlage natürlicher Gesundheit
Format 21,0 x 25,5 cm, 144 Seiten; à EUR 33,-
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Buch 'Backen mit Vollkorn'

Wollten Sie nicht schon immer Ihr eigenes gesundes Brot backen können?
Das 'Gewusst wie' und die Original-Backrezepte von
Dr. Johann Georg Schnitzer
Backen mit Vollkorn für Hausfrauen und Hobby-Bäcker 
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Friedrichshafen, den 01.10.2022

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Dr. Johann Georg Schnitzer
 

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