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1) Meine Bluthochdruck-Vorgeschichte

2) Mein Beginn mit Dr. Schnitzers Empfehlungen

Ich begann Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen vor:

1 Monat

3) Mein Arzt unterstützte mich wie folgt:

Aderlässe

Kleine Blutentnahmen, um die Heilung des Bluthochdrucks (der Hypertonie) zu beschleunigen. Eine Serie von Blutentnahmen besteht aus 6 bis 10 Malen, einmal pro Woche, wobei nur 80 bis 100 Milliliter (= ccm) entnommen werden, nicht mehr. Danach eine Pause von 12 Wochen. Wenn nötig, danach eine nächste Serie.

4) Änderungen meines durchschnittlichen Blutdrucks und meiner Gesundheit

5) Wie es mir jetzt geht:

Meine Anmerkungen zu den Erfahrungen mit dieser Veränderung in meinem Leben:

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Anmerkungen zu diesem Bericht von Herrn W. S.:

Als das erste Mal ein erhöhter Blutdruck festgestellt wurde, empfahl der damalige Hausarzt dem Patienten, den Blutdruck regelmäßig zu messen, und Beta-Blocker einzunehmen. Sonst empfahl er nichts!

Damals wäre es noch leicht gewesen, durch relativ geringe Änderungen der Ernährungsweise den Blutdruck zu normalisieren - ohne Betablocker. Da aber der Patient darüber nicht informiert wurde, also die Ursachen des Bluthochdrucks sich aufgrund der Fortsetzung falscher Ernährung weiter in seinem Körper anhäuften, kam es zu den bedrohlichen Ereignissen am 15.08.2004: Taubheitsgefühl im linken Arm, ein Blutdruck von 214/103, Krankenhausaufenthalt, ACE-Hemmer, Calciumantagonisten. Damit war das Vertrauen in seinen Hausarzt erschüttert, und er beschloss, seinen Blutdruck selbst zu kontrollieren. Die im Krankenhaus verordneten Medikamente nahm er zuhause nicht mehr ein.

Auf Hinweis seiner Frau unternahm der Patient eine Ernährungsänderung und folgte den Empfehlungen aus meinem Bluthochdruck-Buch, was zu essen sei, zu 90 %. Was wegzulassen sei, beachtete er allerdings nur zu 40 %. Immerhin kam er damit innerhalb von nur 4 Wochen auf die niedrigsten Werte, die er vor seinem Krankenhausaufenthalt gehabt hatte: 145/80 mm/Hg, ein fast normaler Blutdruck. Nach Anstrengung oder nach dem Essen konnte dieser Wert, wie zuvor auch, auf 165/90 mm/Hg steigen.

Nunmehr wäre es richtig, logisch und "zielführend", die restlichen Ursachen des erhöhten Blutdrucks aus der täglichen Kost zu verbannen (die gelegentliche Zufuhr von Fleisch, Fisch, Quark, Käse, und regelmäßig gekochte Gemüse und Säfte) - vorausgesetzt, das Ziel ist die vollständige Normalisierung des Blutdrucks ohne Pillen und eine insgesamt optimale Gesundheit.

Statt dessen ist der Patient die Sache jedoch mehr "esotherisch" angegangen und will  wieder vermehrt Gekochtes zuführen. Immerhin wird er das gesundheitlich wichtigste Gericht des Tages, das morgendliche Müsli aus keimfähigen, frisch geschroteten oder gequetschten Getreiden, beibehalten.

Nicht krank zu sein ist gut. Gesundheit ist das Beste. Aber der Mensch muss nicht immer vom Besten haben.

Friedrichshafen, im Jahr 2005  Dr. Johann Georg Schnitzer