Der alternative Weg zur Gesundheit - Inhaltsverzeichnis 

Aktuelle Auflage 336 Seiten (Format A5);  EUR 32,-  SFr 52,80

Buchinhalt (Anfang) Seite
Einführung 11
Die Höhe des Erkrankungsrisikos 15
Wer "normal" lebt, wird krank 17
Chronische Krankheiten mit tödlichem Ausgang 19
Keine "soziale Sicherheit" vor Krankheiten 20
Aktiver Selbstschutz ist nötig 21
Lebenswichtig: Die Kenntnis der Ursachen 23
Sind die chronischen Krankheiten vererbt? 25
Realisierung von Erbinformationen behindert? 26
Konstitution: Produkt aus Erbanlagen und Umwelt 28
Stärkster Umwelteinfluss: Die Art der Ernährung 30
Es liegt bei uns 30
Die Unzulänglichkeit analytischer Ernährungsforschung 30
Gesundheitsschäden durch Zucker und Mehl 31
Gefährliche Eiweißüberfütterung 34
Das Fettproblem 37
Schädliche Hitzebehandlung der Nahrung 38
Betätigungsmangel 41
Nicht jeder Stress ist schädlich 43
Ursachen der heutigen Aggressivität 45
Sonstige schädliche Umwelteinflüsse 47
Warum Krankheitsbekämpfung noch kränker macht 56
Herde und Störfelder als Krankheitsursachen 58
Gibt es eine Alternative? 58
Alternative Gesundheit 61
Die Alternative zu 1000 Krankheiten: Gesundheit 63
Teure "Kunstgesundheit" 63
Alternative: Robuste Naturgesundheit 64
Was ist natürliche Gesundheit? 64
Wo Krankheiten aufhören, fängt Gesundheit erst an 66
Die Hauptgrundlagen natürlicher Gesundheit 68
Zufuhr aller lebensnotwendigen Substanzen 69
Die Suche nach der Urnahrung des Menschen 69
Der Mensch - ein Fruchtesser (Frugivore)! 70
Urnahrung: Drei Gruppen natürlicher Früchte 72
Obst ist weniger wichtig 73
Die besondere Bedeutung der Getreide 74
Ursprüngliche Formen der Zubereitung 76
Fehlentwicklungen - eine Flut von Folgekrankheiten 76
Untaugliche, weil inkonsequente Korrekturversuche 78
Nutzung der Urkräfte der Getreide 79
Zivilisierte Urnahrung: Intensivkost, Normalkost 81
Vermeidung von Giften 87
Vermeidung überfüllter Vorratsspeicher 89
Training aller natürlichen Funktionen 91
Ein Mindestmaß an Naturkontakten 94
Welche Kleidung? 97
Gesundes Wohnen 102
Inneres Gleichgewicht 110
Buchinhalt (Fortsetzung 1) Seite
Harmonisches Familienleben 112
Befriedigende Aufgaben, Anerkennung 116
Wertschätzung in der Gesellschaft? 118
Wozu leben wir? 119
Krankheiten: Sinnvolle Gegenreaktionen 121
Was ist das - krank sein? 123
Es wäre falsch, Krankheiten zu bekämpfen! 123
Krankheiten unterstützen, Ursachen abstellen 124
Ursachensuche: Auf halbem Weg stecken bleiben? 124
Im Prinzip nur zwei Ursachengruppen 126
Phantastische Arbeitsweise der Abwehrsysteme 127
Die Auffanglinien der Abwehr 129
Tabelle der Homotoxikosen 130
Umwandlung von Krankheiten in andere 134
Die Verfahren der biologischen Medizin 135
Grundsätzliches über biologische Heilverfahren 137
Aderlass 138
Akupunktur 139
Antihomotoxische Therapie 140
Bewegungstherapie 141
Bioelektronik Vincent 141
Blutegel 142
Chiropraktik - Chirogymnastik 142
Darmsanierung 144
Eigenblutbehandlung 145
Eigenurin-Behandlung 145
Einläufe 145
Elektroakupunktur 147
Fasten 147
Fitnesstraining 148
Fußreflexzonentherapie 149
Gebiss-Sanierung 150
Hämatogene Oxidationstherapie (HOT) 151
Herdsanierung 151
Homöopathie 152
Irisdiagnostik 153
Kneipp'sche Wasseranwendungen 153
Lymphdrainage 154
Massagen - Bindegewebsmassagen 154
Neuraltherapie 155
Pflanzenheilkunde 156
RAS - Retikuloendothel-aktivierendes Serum 156
Symbioselenkung 157
Weizensuppendiät 158
Zellulartherapie 159
Kontrolle des eigenen Gesundheitsgrades 161
Aussagewert von Untersuchungsbefunden 163
Gesundheitschecklisten 1-4 165
Krankheitschecklisten 1-4 168
Buchinhalt (Fortsetzung 2) Seite
Frauen, Idealgewichte 172
Männer, Idealgewichte 173
Bilanz der gesundheitlichen Aussichten 174
Maßnahmen und Erfolgsaussichten bei verschiedenen Krankheiten 177
Teils mit biomedizinischer Unterstützung 179
AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) 180
Akne (Pickel) 183
Allergien 183
Altersdiabetes (Diabetes Typ II) 184
Alzheimer-Krankheit (Gehirndegeneration) 184
Aphten in der Mundschleimhaut 185
Arbeits- und Schulstressüberlastung 186
Arteriosklerose (Arterienverkalkung) 186
Arthritis 187
Arthrosen 187
Bandscheibenerkrankungen 188
Beckenverschiebungen 188
Blasenentzündung 189
Bluthochdruck 189
Brusterkrankungen bei Frauen 191
Colitis ulcerosa (chron.Dickdarmentzündung) 192
Darmgeschwüre 193
Durchblutungsstörungen 193
Erblindung 193
Erkältungen 194
Ermüdbarkeit 195
Fehlgeburten 196
Gangrän 197
Gedächtnisschwäche 197
Gefäßverengungen 198
Gelenkerkrankungen 199
Gerinnungsneigung des Blutes 199
Gicht 201
Grippeanfälligkeit 202
Hämorrhoiden 202
Hautekzeme 203
Herzinfarkt 204
Herzklappenfehler 206
Impotenz 208
Infektionskrankheiten, Impfungen, Antibiotika 209
Jugenddiabetes (Diabetes Typ I) 211
Krampfadern 212
Krebserkrankungen 214
Lebererkrankungen und -funktionsstörungen 219
Leistenbruch 221
Lepra 223
Magengeschwüre 225
Mandeln, chronisch entzündete 226
Menstruationsstörungen 227
Buchinhalt (Fortsetzng 3 und Schluss) Seite
Multiple Sklerose 229
Nierenfunktionsstörungen, Nierenversagen 229
Osteogenesis imperfecta 231
Osteoporose 233
Parodontose 233
Pilzinfektionen 235
Prostatavergrößerungen 236
Psoriasis (Schuppenflechte) 236
Rachitis 237
Rückenschmerzen 238
Stillunfähigkeit 239
Stuhlverstopfung 241
Übergewicht und Untergewicht 242
Unfruchtbarkeit 244
Wachstum, übermäßiges Jugendlicher 245
Wirbelsäulenerkrankungen 246
Zahnfehlstellungen 248
Zahnkaries 249
Zöliakie 250
Wie man ein gesundes Wunschkind plant 251
Europa hat zu wenig Kinder! 253
Auch die Gesundheit der Kinder planen 254
Gesundheit beider Eltern Voraussetzung 254
Verhalten in der Zeit vor der Zeugung 255
Junge oder Mädchen? 256
Liebe und Sexualität 257
Verhalten während der Schwangerschaft 258
Die sanfte Geburt 261
Stillen 263
Zufüttern (gesunder Schoppen und anderes) 264
Zutaten und Zubereitung der Frischkornschoppen 267
Babykost auf vollständig pflanzlicher Grundlage 269
Gesunde Babykost für gesunde Kinder 270
Tafel: Gesunde Babykost 273
Weitere Hinweise, die Gesundheit der Kinder betreffend 274
Liebe und Geborgenheit 275
Wissens- und Betätigungsdrang stillen 275
Auch Kinder sind Persönlichkeiten 277
Der unglaubliche Unterschied 279
Prinzipien gesunder Ernährung 281
Vermeiden schädlicher Nahrungs- und Genussmittel 283
Wie sich richtig ernähren? 285
Was ist die gesündeste Ernährung? 287
Gesunde Ernährung, Beispiel für einen Tag 297
Das Frühstück 297
Die Mittagsmahlzeit 299
Das Abendessen 301
Ausreichend Wasser zuführen 303
Echtes Vollkornbrot 304
Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Hand 307
Literaturverzeichnis 308
Weiterführende Informationen 310
Alphabetisches Register 315

Verhütung und Heilung von Krankheiten durch natürliche Gesundheit. Kontrolle des eigenen Gesundheitsgrades. 
Maßnahmen bei den verschiedenen Krankheiten. Wie man ein gesundes Wunschkind plant.
Wenn "Behandlung" nicht heilt: Wiederherstellung der Gesundheitsgrundlagen statt Krankheitsbekämpfung

Der alternative Weg zur Gesundheit
Vollständig überarbeitete und erweiterte Neuauflage 2007, 336 Seiten, à EUR 32,- / SFr 52,80
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Aus dem hoch brisanten Inhalt: Wer "normal" lebt, wird krank - Die Alternative zu 1000 Krankheiten: Gesundheit - Krankheiten sind sinnvolle Gegenreaktionen - Die wichtigsten Verfahren der biologischen Medizin, ihre Wirkungsweisen und Anwendungsgebiete - Kontrolle des eigenen Gesundheitsgrades - Maßnahmen und Erfolgsaussichten bei den verschiedenen akuten und chronischen Krankheiten - Wie man ein gesundes Wunschkind plant - Prinzipien gesunder Ernährung.

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